Chaque semaine jusque fin avril, Any Guay,massothérapeute Trager au Québec, nous fait découvrir un nouveau témoignage sur les bienfaits de l'approche Trager.
Avec beaucoup de douceur, de passion, d'exploration, de bonheur!
« Le TRAGER repose sur les mouvements ressentis et la réponse à ceux-ci. Si rien n'est ressenti, rien de nouveau ne peut se développer... Chaque personne a un corps différent et une histoire différente. Par le toucher, le praticien perçoit l'amplitude de mouvement et l'état des tissus à un moment donné et agit en conséquence. »
TRAGER : A Question of Ease.
« Enfants, la plupart d'entre nous bougeons naturellement, joyeusement, facilement et librement. L'approche Trager® est une approche idéale pour redécouvrir cette sensation de légèreté et de liberté. Elle nous permet de développer une conscience de notre corps qui augmente notre bien-être et notre qualité de vie. » Trager International
Et ça donne le sourire !
La massothérapie se distingue comme une approche prometteuse pour atténuer les douleurs à la nuque et aux épaules, souvent sources de grande souffrance et de limitations dans la vie quotidienne.
Des études récentes ont montré que la massothérapie peut offrir un soulagement immédiat de la douleur dans ces régions, en particulier lorsqu'elle est utilisée en complément d'autres traitements.
Que ce soit pour une tension musculaire due au stress ou pour une douleur chronique plus sévère, la massothérapie offre des bienfaits tangibles en termes de réduction de la douleur et d'amélioration du bien-être général.