Des effets positifs sur votre système nerveux

Le massage peut réguler certaines réactions de votre système nerveux de manière positive. Toujours plus de recherches sur le sujet
continuent de montrer qu'en amenant le corps vers un état de relaxation et de bien-être, le massage entraîne une diminution significative du rythme cardiaque et du taux de cortisol, 2 indicateurs physiologiques du stress, et ce après quelques minutes d'intervention seulement.
La Fédération Québecoise du Massage en a fait un dossier passionnant, dont voici un extrait.