Marianne Larondelle
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Le massage peut avoir un effet bénéfique sur la pression artérielle.

 publié le lundi 05/11/2018, 19:00

Lorsque le sang circule dans votre corps, il exerce une pression sur la paroi de vos artères, laquelle permet à l'oxygène et aux nutriments de se rendre jusqu'aux cellules. Cette pression, c'est la tension artérielle. Elle est nécessaire à la bonne circulation du sang dans l'organisme. Au-delà d'une valeur se situant autour de 120/80 mm Hg, on parle d'hypertension. Et quand la tension artérielle monte bien au-delà, apparaissent des risques de lésions à certains organes comme le coeur ou le cerveau par exemple. Parmi les résultats de plusieurs recherches sur les effets positifs du massage sur la tension artérielle se trouvent:

  • la combinaison massage et antihypertenseurs peut être plus efficace que la seule prise de médicaments pour réduire la tension artérielle, ou encore,
  • le massage répété peut avoir un effet bénéfique sur la tension artérielle dans une certaine durée.

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