Le printemps est une saison de renaissance. La nature qui s'éveille après l'hiver nous donne envie de sortir nous aussi de cette hibernation. Les journées qui allongent, le soleil qui apporte lumière et chaleur et les odeurs qui jaillissent de la terre nous donnent tous envie de revivre et de bouger.
Bien que le simple fait de se remettre à bouger et sortir prendre l'air plus souvent puisse grandement aider à revigorer notre corps, le massage peut également apporter son lot de bienfaits:
- Améliorer la circulation sanguine
- Favoriser l'amplitude de nos mouvements
- Augmenter notre sensation de bonheur et de détente