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En temps normal, les disques intervertébraux jouent le rôle d'amortisseurs. En présence de discopathie dégénérative, ils se détériorent progressivement, s'usent et se déshydratent, devenant alors moins souples, provoquant inflammation, contractures musculaires et microtraumatismes...

Le massage a-t-il sa place dans les soins apportés aux personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer? Que dit la recherche?

Selon plusieurs études, voici les éléments positifs du massage, parmi d'autres interventions non pharmacologiques, pour ces patients:

• Une...

L'endométriose est une maladie gynécologique entraînant la plupart du temps des douleurs chroniques, parfois même invalidantes chez certaines femmes.
Le massage peut amener:

• Apaisement du système nerveux
• Assouplissement des adhérences (internes) et...

La fibromyalgie est un syndrome appartenant à la famille des rhumatismes, se caractérisant par une douleur généralisée au niveau des tissus musculaires.
Le massage n'est pas une solution miracle pour les personnes souffrant de fibromyalgie, par contre, il pourrait aider à soulager les...

Bien des gens souffrent d'un manque de luminosité combiné à un besoin de repos. En effet, c'est deux facteurs peuvent occasionner un sentiment de déprime. Une étude allemande² a permis d'observer que le toucher permet d'envoyer un message positif à la personne et que la peau est...

Un homme au parcours tellement INSPIRANTpour moi...

Les étirements ont de nombreux bienfaits sur la souplesse et la mobilité. Mais voilà que de nouvelles données avancent qu'ils pourraient
aussi augmenter la tolérance à la douleur. Un pourcentage important de la population ressentira une douleur au dos à un moment ou à
un autre...

Nous savons et nous entendons souvent répéter à quel point le sommeil est important. 3 nouvelles études précisent encore les éléments
suivants:

• Réduire le risque de dépression
• Eviter les maladies cardiovasculaires
• Aider les personnes en...

Avez-vous déjà reçu un massage où vous ressentiez de la douleur durant la séance ? Si la réponse est oui, en avez-vous fait part à votre
massothérapeute ?

Voyons ça...

Bien que le massage ait de grands bienfaits en tout temps, voici les raisons les plus répandues d'avoir recours à ces soins durant
l'été :

• Jambes lourdes, œdèmes et rétention d'eau;
• Torticolis et maux de tête;
• Crampes musculaires;
• ...