Concrètement, le mouvement rythmique, régulier et continu du bercement amène une séquence positive en boucle :
Vous l'avez sûrement déjà ressenti! Selon des chercheurs de l'Université du Colorado à Boulder, les cerveaux se synchronisent lorsque nous nous tenons la main ou compatissons avec un proche qui souffre. C'est ce qui soulage la douleur. Cette «synchronisation interpersonnelle» survient...
Vous êtes-vous déjà perdu en territoire inconnu en pleine heure de pointe? Prisonnier du chaos de la route, on vous coupe la voie brusquement et sans arrêt pendant que le conducteur derrière semble vouloir caresser votre parechoc arrière en espérant vous faire avancer plus rapidement. Le...
Avec l'automne, le corps a besoin de s'adapter aux changements de température. Voici quelques bienfaits d'un bon massage :
Il fait plus frais et les écarts de température deviennent fréquents. Le corps cherche naturellement à...
La compagnie Ample Man Danse au Québec a dévoilé les 4 vidéos qu'elle a tournées au CHUM, le Centre Hospitalier Universitaire de Montréal, avec la collaboration d'une douzaine de patients souffrant de douleurs chroniques. Un projet de création réalisé avec la Fabrique...
En 2013, la neurobiologiste Lucy Vincent s'est mise à la danse pour se détendre. Elle note alors une amélioration de l'estime de soi, la confiance et l'humeur en général de façon très marquée. "Son corps change de forme et de distribution." Elle entame alors des recherches pour...
Le massage vise, entre autres, 3 objectifs : calmer, stimuler et soulager l'enfant.
Bien que la massothérapie soit efficace pour soulager la douleur chronique, son effet n'est pas curatif et s'avère limité dans le temps.
Cependant, en raison de son approche holistique, le massage permet à la personne de sortir temporairement du cercle vicieux de la douleur et de prendre...
Le massage est utilisé depuis des millénaires pour préserver sa santé. Il s'adapte à la personne, à son âge et à sa condition de santé. En plus de favoriser un relâchement des tensions musculaires et articulaires, le massage agit en modulant l'action du système...